A dor no pescozo é un síntoma común que todos atoparon polo menos unha vez na súa vida. Pode indicar unha enfermidade dos órganos internos, estiramentos de músculos e ligamentos ou pode aparecer no fondo da hipotermia. Se che doe o pescozo, debes consultar cun médico. Só despois do exame e outras medidas diagnósticas se pode determinar a causa da enfermidade e seleccionar o tratamento correcto.
A dor no pescozo pode ocorrer por moitos motivos diferentes. Se che doe o pescozo, necesitas consultar a un médico
Por que os adultos teñen dor no pescozo?
A dor na zona do pescozo divídese en 2 tipos:
- cirvicalxia: un espasmo ocorre nun lugar, caracterízase por un curso gradual e intensidade variable;
- cervicago: maniféstase por dor inesperada ao mover a cabeza de súpeto ou cando permanece nunha posición durante moito tempo.
Os médicos identifican as seguintes causas de dor no pescozo:
- Osteocondrose cervical. A enfermidade desenvólvese cun estilo de vida sedentario e unha dieta inadecuada. Os pacientes quéixanse de dor no pescozo e na cabeza por detrás, aparecen tinnitus e mareos, faise difícil xirar o pescozo, os movementos van acompañados dun crujido.
- Prolapso do disco. Con tal patoloxía, o pescozo do lado esquerdo doe, o disco intervertebral sobresae, causando dor na parte inferior das costas. A hernia pódese curar con terapia de baleiro e acupresión.
- Dislocar. Despois dun intenso esforzo físico, unha persoa pode experimentar dor aguda no pescozo. A zona afectada incha, faise imposible xirar a cabeza e aumenta o risco de desmaio. Para aliviar a enfermidade, o paciente recibe un anestésico, faise unha compresa quente ou fría e dáselle masaxe á zona estirada.
- Espondilose cervical. Unha enfermidade perigosa que a miúdo leva á discapacidade. A miúdo diagnostícase en atletas con trauma ou en persoas maiores. Quéixanse de que hai dor constante no pescozo e na parte traseira da cabeza e hai molestias cando se xira a cabeza. Para aliviar a inflamación e a dor, é necesario tomar medicamentos, fisioterapia en combinación con exercicios de fisioterapia para restaurar a capacidade de traballo.
- Mielopatía cervical. Desenvólvese despois dun estreitamento da canle espinal. a persoa sente debilidade e dor no pescozo. O seu discurso diminúe e a coordinación do movemento está prexudicada. A causa da patoloxía pode ser un accidente de tráfico ou unha caída desde a altura. Recoméndase ao paciente someterse a fisioterapia, levar un tirante suave no pescozo e facer exercicios de fortalecemento.
- Látigo. Ocorre despois dunha caída, accidente ou pelexa. Acompáñase dunha forte dor en calquera zona do pescozo. No caso do latigazo, os ligamentos están danados, o que leva á perda da lordose cervical e á posición saínte da cabeza. O tratamento pode durar dun mes a seis meses.
- Lesión na columna cervical. Unha persoa nota que o pescozo está constantemente dolorido e aparecen contusións. Neste caso, é necesario levar un colar especial de 3 a 6 meses.
- Enfermidades infecciosas. As infeccións da pel causan dor e inflamación aguda. Con rubéola ou dor de garganta, os ganglios linfáticos do pescozo expándense e fanse dolorosos.
- Enfermidades dos órganos internos. Se a síndrome da dor ocorre no hipocondrio dereito e a gorxa doe no lado dereito, a causa pode ser a colecistite. Se o pescozo doe e desprende o whisky pola mañá, é un síntoma de hipertensión arterial. Con anxina e infarto de miocardio, o pescozo e os brazos son dolorosos. Os cólicos no pescozo e a dor anterior poden indicar enfermidades do esófago e da glándula tireóide. En caso de envelenamento con substancias tóxicas, obsérvase un dano nos nervios. Se hai dor severa na columna cervical, son posibles saltos na presión arterial. Se a gorxa está dolorida á dereita e non se pode mover, estes son signos de meninxite. Con larinxite e farinxite, a dor pódese localizar tanto á dereita como á esquerda.
Moitas veces o pescozo doe despois de durmir debido a unha postura incómoda ou unha almofada dura.
O estrés frecuente e o estrés psicoemocional poden provocar molestias no pescozo e nas costas. A dor e hormigueo no pescozo e nos ombreiros requiren unha inxección ou un anestésico.
Se o pescozo doe debaixo da mandíbula, pode indicar unha fractura, osteomielite da mandíbula ou disfunción da articulación temporomandibular. Coa mandíbula inferior rota, o paciente sente unha síndrome de dor severa, os seus tecidos faciais brandos inchan, faise doloroso ou imposible de mastigar. A osteomielite vai acompañada dun proceso infeccioso e inflamatorio, febre, dor de cabeza e calafríos.
Causas da dor no pescozo nun neno
Nun neno, a dor no pescozo pode ocorrer no contexto destes motivos:
- Sobreesforzo muscular ou esguinces durante o exercicio.
- Dor despois dunha caída ou accidente de tráfico.
- Unha posición incómoda cando dormes ou estás sentado no ordenador.
- Meninxite: acompañada de maior irritabilidade, dor de cabeza, febre, sensibilidade á luz, diminución do apetito, náuseas e vómitos. Se non se trata, a enfermidade pode provocar complicacións graves e a morte.
- Enfermidade de Lyme. A patoloxía a miúdo esténdese por picaduras de garrapatas, polo que é necesario examinar o pescozo ao aire libre para detectar signos de mordedura.
Os analgésicos prescríbense para tratar a dor no pescozo e a inflamación en nenos. Colocar unha almofada de calefacción no pescozo durante 20 minutos pode axudar a reducir os espasmos musculares. Ademais, o neno debe durmir cunha toalla ao pescozo ou un colar acolchado para evitar movementos frecuentes da cabeza.
diagnóstico
Para determinar por que doen os músculos do pescozo, o médico realiza un exame con palpación, despois do cal se usan métodos adicionais de exame:
- Roentgen;
- Mielografía;
- exame neurolóxico de reflexos e sensibilidade;
- Tomografía computarizada da columna vertebral;
- Resonancia magnética;
- Resonancia magnética nuclear.
Se sospeita de osteomielite da mandíbula, cómpre consultar a un médico e dentista de ORL. Ademais da radiografía, o paciente deberá facer unha análise de sangue para identificar a orixe da infección.
Medicación
Se hai unha forte dor no pescozo con osteocondrose, o médico prescribe unha terapia complexa, incluída unha dieta especial, un conxunto de exercicios, medicamentos e medidas preventivas. Para aliviar a dor e tratar a enfermidade, úsanse os seguintes grupos de medicamentos:
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Antiespasmódicos.
- Antioxidantes: ácido ascórbico, vitaminas E e N.
- Medios para mellorar a circulación sanguínea.
- Preparativos para a prevención de cambios dexenerativos no tecido da cartilaxe.
Os medicamentos pódense usar de varias formas. É necesario un bloqueo nervioso para complicacións agudas. Existen diferentes tipos de bloques: bloques intraósseos, paravertebrais, facetados e epidurais. Todos eles axudan a aliviar a síndrome do ton muscular.
En combinación con medicamentos, ten sentido levar a cabo procedementos fisioterapéuticos. Alivian a dor e aumentan o efecto terapéutico das drogas. A terapia con campo magnético, a terapia con láser e o tratamento con correntes de baixa frecuencia considéranse os métodos máis eficaces. Os exercicios de movemento e fisioterapia prescríbense para corrixir a postura e fortalecer o sistema ligamentoso. Se fas exercicio regularmente, os procesos metabólicos normalízanse, a posición das vértebras e os discos intervertebrais restablécese, a carga distribúese uniformemente no sistema musculoesquelético.
O principio de nutrición na osteocondrose é engadir á dieta alimentos que conteñan grandes cantidades de ácidos graxos poliinsaturados e antioxidantes para mellorar os procesos metabólicos. As comidas deben fraccionarse ata 6 veces ao día.
Recoméndase incluír os seguintes produtos no menú:
- carne magra e peixe;
- froitas e verduras frescas;
- Produtos lácteos e produtos lácteos fermentados;
- Gran;
- Nuts;
- Semente;
- Cogomelos;
- Aceite de oliva.
Recomendamos cocer ao vapor, ferver ou cocer a comida. Tamén debería limitar o consumo de fariña, especias, carnes afumadas, conservas, caldos de carne saturada, repostería e froitas con alto contido de azucre.
¡Importante!É necesario substituír o té negro forte por decoccións de herbas, bebidas de froitas sen azucre e compota de froitas secas. Limita completamente o alcol e as bebidas carbonatadas.
A dor persistente adoita irritar ao paciente, polo que o médico prescribe sedantes e antidepresivos. Se o pescozo esquerdo está dolorido, podes aliviar o síntoma cunha almofada quente ou envolver unha bufanda no pescozo.
Os fármacos desconxestionantes e antiinflamatorios úsanse na mielopatía cervical. Cando se comprimen as terminacións nerviosas, son necesarias inxeccións de hormonas esteroides. Se se detecta un axente infeccioso no corpo, inclúense antibióticos no tratamento.
Aviso!Na mielopatía cervical isquémica é eficaz usar neuroprotectores e medicamentos que teñan un efecto vasodilatador.
Se a un paciente se lle diagnostica unha espondilose cervical, receítaselle antiinflamatorios e condroprotectores. Para dor severa úsanse analxésicos, para espasmos musculares graves úsanse relaxantes musculares. Tamén están indicadas a terapia manual e a suave masaxe. Cun síndrome de dor aguda recoméndase bloquear as áreas afectadas. En combinación con medicamentos, ten sentido realizar procedementos fisioterapéuticos: electroforese con novocaína, tratamento por ultrasóns e complexos especiais de exercicios fisioterapéuticos.
Complicacións
Se o pescozo doe por osteocondrose, un tratamento inadecuado ou a súa ausencia pode provocar complicacións graves:
- Hernia intervertebral;
- Cifose;
- Protrusión do disco intervertebral;
- Radiculite;
- Acumulación de sal na columna vertebral;
- ictus espinal;
- Trastornos circulatorios;
- Amiotrofia;
- Parálise das extremidades inferiores.
profilaxe
Para evitar a dor no pescozo, débense seguir unha serie de pautas:
- Evite a hipotermia.
- Deixa de fumar.
- Peso correcto.
- Fai exercicios de fisioterapia diariamente.
- Fai unha ducha de contraste.
- Visita a piscina.
- Non sacude pesas.
- Supervisa a túa postura.
- Quenta o pescozo na estación fría.
- Se estás nunha posición estática por moito tempo, fai un descanso cada 50 minutos e restaura o fluxo sanguíneo cun quecemento.
- Elixe un colchón e unha almofada ortopédica para durmir.
- Use zapatos cómodos para aliviar a columna vertebral.
- Camiñar descalzo por superficies irregulares no verán para fortalecer os músculos do pé e aliviar o sistema músculo-esquelético.
- Unirse a unha nutrición adecuada.
- Fai clases de masaxe.
- Coñece os métodos de relaxación con medo e emocionalidade aumentados.